AKTUELT LIGE NU .....

• Mandag, kl 16.30 -17.45. Stille Yoga for begyndere med mindfulness. Pris 900 kr.
• Tirsdag, kl 9.45 - 10.50. Yoga for seniorer eller nedsat bevægelighed. Pris 800 kr.
• NYT tirsdag, kl 15.00 - 16.15. Yin Yoga og Mindfulness. Pris 900 kr.
• Onsdag, kl 8.30 - 9.45. Morgen Yoga for alle. Pris 900 kr.
• Onsdag, kl 17.15 - 18.30. Yoga med flow Yin og mindfulness. Pris 900 kr.
• Onsdag, kl 19.00 - 20.00. Power Yoga, kun for mænd, dybe stræk. Pris 850 kr.

Spørgsmål og yderligere oplysninger, - kontakt Tove Frederiksen, tlf. 29847323

Livestreaming af spændende foredrag direkte fra søauditorierne på Aarhus Universitet starter igen tirsdag den 19. september 2023 jf. programmet kl. 19:00 til 21:00, - kom gerne og find en plads lidt før... 

Vi streamer forsat i gymnastiksalen, så der er god plads til alle, - men ellers er konceptet det samme med en række spændende foredrag, hvor man får udfordret sin paratviden på en underholdende måde. 

Der er hver aften fri adgang til foredrag fra kl. 19-21 og mulighed for at købe sig en kop kaffe og et stykke kage til "Værestedspriser" - 25 kr. Der kræves ikke særlige forudsætninger for at deltage i de enkelte foredrag,- og det er ikke en række, hvor man skal deltage i alle for at få noget ud af det. Det er dog en god idé at skærpe sin nysgerrighed, for der kommer helt sikkert noget spændende viden frem ved foredragene.

Alle hold starter i uge 39 🤩

⭐️ Mandag fra kl 16.30 til 17.45: Yoga for begyndere og let øvede.

⭐️ Tirsdage fra 8.20 til 9.35: Morgen Yoga for alle.

⭐️ Tirsdag fra 15.00 til 16.20 Yoga: Med guidede Mindfulness øvelser.

⭐️ Onsdag fra 17.15 til 18.35 Yoga: Med guidede Mindfulness øvelser.

⭐️  Kun for mænd..: Kraftfuld power Yoga efterfulgt af Yin øvelser med gode og dybe stræk..

⭐️ Måske ved interesse: Mor/baby Yoga. Efterfulgt med gode fif fra Zoneterapiens dejlige verden.

⭐️ Vær sikker på en plads og tilmeld dig til Sundstrup Zoneterapi på 29847323🙏. - Jeg håber vi ses 🧘‍♀️🧘🏼

Ønsker jer alle den bedste dag 🥰
Tove